News infogérance serveur : Comment l'hypnothérapie peut-elle aider?

La plupart d'entre nous connaissent l'image de l'hypnose dépeinte par l'hypnose d'acte scénique. Le gars qui est hypnotisé en pensant qu'il ne peut pas soulever sa jambe du sol, ou est fait pour devenir un chat ou aboyer comme un chien. Alors, comment peut-on utiliser quelque chose qui semble embarrassant à ce sujet pour aider quelqu'un en thérapie? La réponse ne réside pas tant dans ce que le sujet doit faire pendant l'hypnose, mais dans l'extase comme état mental dans lequel une personne entre pendant l'hypnose. Cette extase hypnotique révèle l'inconscient, ce qui est exactement ce qui arrive aux psychothérapeutes pendant de nombreuses étapes de la thérapie.

L'un des principes de base de la psychologie moderne est la distinction entre l'esprit conscient et l'inconscient. L'esprit conscient est la chose quotidienne à laquelle nous pensons lorsque nous disons «esprit». C'est le sentiment, la pensée quotidienne, le bon et le mauvais jugement, l'analyse, la vue, l'audition et la prise de décision. L'inconscient est ce que nous ne voyons pas. C'est une programmation automatique en arrière-plan qui rend l'esprit conscient possible. Seule une petite quantité d'informations peut être dans l'esprit conscient à la fois, le reste étant inconscient.

Une bonne analogie consiste à comparer votre esprit à un ordinateur. Ce que vous voyez sur l'écran de l'ordinateur est comme l'esprit conscient. Fondamentalement, vous ne voyez qu'un seul écran d'informations à la fois. Vous pouvez parcourir de nombreux écrans d'information très rapidement, mais ce n'est encore qu'une petite quantité à la fois. La programmation informatique est comme l'inconscient. C'est à l'intérieur de la programmation qui permet tout ce que vous voyez sur l'écran de l'ordinateur. La plupart d'entre nous ne voient jamais de programmation, sauf par accident ou en cas de problème et que le système d'exploitation crache du jargon informatique. En général, lorsque les utilisateurs d'ordinateurs ordinaires voient chaque jour la programmation informatique de cette façon, c'est un mauvais signe et l'ordinateur doit être réparé. C'est là que l'analogie tombe en panne. Dans le monde moderne, si la programmation informatique tourne mal, nous chargeons généralement le programme et redémarrons l'ordinateur. Vous ne pouvez pas faire ça avec l'esprit des gens. Mais parfois, lorsqu'un ordinateur tourne mal, un programmeur doit se lancer dans la programmation et changer le programme pour que l'ordinateur fonctionne à nouveau correctement.

De la même manière, parfois les gens s'éloignent de leur vie et peuvent ne pas sembler fatigués. Parfois, un thérapeute doit entrer dans l'inconscient de ces personnes pour voir ce qui a mal tourné dans la programmation et qui a manifesté des problèmes de conscience. L'hypnothérapie permet non seulement d'accéder à l'inconscient, mais fournit également un outil pour aider à résoudre le problème. Le même pouvoir qui permet à un hypnotiseur de scène d'amener les gens à faire des choses étranges peut être utilisé pour aider à reprogrammer l'inconscient d'une personne pour corriger les sentiments ou le comportement du problème. Certes, l'esprit humain n'est pas aussi facile à réparer qu'un ordinateur cassé, mais l'hypnothérapie donne au thérapeute un outil puissant pour l'aider.